Наставничество для тех, кто ищет баланс, а не изнурение

Знакомство и персональная диагностика — 990 ₽
При покупке абонемента стоимость вернется на ваш счет

Начать путь к себе

Меню

Бережный фитнес, который слышит ваше тело ♥

3 простых шага к регулярным тренировкам

→

Ваш идеальный мэтч

Мы вручную подберем тренера, с которым вам будет комфортно и в общении, и в нагрузке. Наставника, который поймет вас с полуслова.

Первый шаг к себе

Проведем персональную диагностику тела и пробный сет. Вы познакомитесь с тренером, почувствуете формат и поймете, насколько вам с нами по пути.

Короткое знакомство

Оставьте контакты, и мы свяжемся с вами в удобное время. Никаких навязчивых звонков — только бережное уточнение ваших целей и пожеланий.

Записаться на знакомство

Стоимость первой встречи — 990 ₽
При покупке любого абонемента мы вернем эту сумму на ваш счет

Почему с нами комфортно

Нагрузка под ресурс

Учитываем ваше самочувствие сегодня. Тренируемся так, чтобы энергия росла, а не исчезала

Больше, чем просто спорт

Комплексно работаем с телом, осанкой и питанием. Наставничество для тех, кому важен результат

Фитнес там, где вы

Никаких дорог и сборов. Полноценная тренировка дома, которая экономит до 2-х часов вашего времени

Бережное наставничество

Поддерживаем, а не ругаем за пропуски. Помогаем вернуться в ритм без стыда и чувства вины

Мы помогаем вам чувствовать себя живой и энергичной в ежедневной рутине

Стабильный результат

Превратить заботу о себе в естественную привычку, которая не требует волевых усилий и борьбы с собой

Вернуть энергию

Чтобы после работы оставались силы на себя и близких, а не только на отдых в горизонтальном положении

Легкость в движениях

Забыть о дискомфорте в спине и зажимах в теле. Сделать тело послушным, гибким и функциональным

Хочу больше сил

Убрать дискомфорт

Начать тренироваться

Инструменты для вашей трансформации

Функциональный тренинг — для жизни в движении

Развиваем выносливость и силу, чтобы вы легко справлялись с ежедневными нагрузками и чувствовали легкость в каждом шаге

Йога и Пилатес — для спокойствия и ровной осанки

Снимаем мышечные зажимы после рабочего дня за компьютером. Укрепляем глубокие мышцы и возвращаем телу гибкость

Растяжка (Stretching) — для расслабления и тонуса

Бережная работа с телом, которая помогает переключиться, снять стресс и почувствовать себя обновленным.

Здоровая спина — наш приоритет

Укрепляем мышечный корсет и снимаем зажимы. Программа для тех, кто устал от дискомфорта в пояснице и шее.

Не знаете, что выбрать?

Наш менеджер поможет определиться с направлением, исходя из вашего состояния и целей♥

Получить консультацию

Инвестиция в ваше здоровье и системность

Выбери удобный формат

12 занятий

Глубокая трансформация под полным контролем наставника.

Все включено

Трансформировать жизнь

~~23 700₽~~ 15 900₽

1 325₽ за занятие

!

Срок действия — 1 месяц

Постоянный чат с наставником для вопросов

Полное ведение по питанию и режиму дня

Безлимитные переносы и приоритетное время в графике тренера.

8 занятий

Ваш идеальный баланс. Умный фитнес в связке с питанием.

Выбрать баланс

Забота на 360°

~~15 800₽~~ 11 900₽

1 487₽ за занятие

!

Срок действия — 1 месяц

Постоянный чат с наставником для вопросов

Персональный разбор питания

~~7 900₽~~ 6 900₽

1 725₽ за занятие

Ваше время

Начать путь

!

4 занятия

Час тишины и фокуса на себе. Возвращаем энергию без стресса.

Срок действия — 1 месяц

Постоянный чат с наставником для вопросов

Платеж списывается раз в месяц

Формат для тех, кто хочет результат и полное сопровождение

Пакет

Вместе

12 занятий

Основательная работа над собой. Максимум занятий в вашем личном темпе

Максимум свободы

Выбрать максимум

~~23 700₽~~ 19 900₽

1 658₽ за занятие

!

Срок действия — 100 дней

Выгодная инвестиция в здоровье без привязки к календарю. Используйте занятия тогда, когда вам удобно

8 занятий

Системный тонус без дедлайнов. Ваш личный вклад в свое здоровье и форму

Забрать 8 занятий

Уверенный ритм

~~15 800₽~~ 14 500₽

1 812₽ за занятие

!

Срок действия — 75 дней

Для тех, чей график непредсказуем. Командировки, дети, авралы на работе — ваши занятия не сгорят в конце месяца

7 900₽

1 975₽ за занятие

Мягкий старт

Попробовать формат

!

4 занятия

Идеально, чтобы прочувствовать формат и наше бережное отношение

Срок действия — 45 дней

Попробуйте онлайн-фитнес на вкус. Никаких обязательств и автопродлений. Просто 4 качественных тренировки с профи

Занятия не привязаны к календарному месяцу и не сгорают быстро — тренируйтесь в своем темпе, когда вам удобно

Для тех, кто ценит полную свободу

Пакет

Вместе

~~7 900₽~~ 3 900₽

975₽ за занятие
Цена указана за одного человека

Комьюнити

Купить

!

4 занятия

Срок действия — 45 дней

Постоянный чат с наставником для вопросов

Для тех, кого зажигает энергия группы
Занимайтесь в компании 2–4 единомышленников

Пакет

Вместе

Способы оплаты

СБП
Приложение вашего банка

Банковская карта
Сохраненная или новая

ЮMoney
Кошелек или привязанная карта

SberPay
Приложение СберБанк Онлайн

Отвечаем на ваши вопросы

Мы не заставляем вас устанавливать сложные программы. Занятия проходят там, где вам удобно: Телемост, Zoom или Google Meet. Вам нужен только смартфон или ноутбук и стабильный интернет.

Начните свою трансформацию сегодня

Сделайте первый шаг к вашему новому состоянию вместе с ToShape

Стоимость встречи вернется на ваш счет при покупке любого тарифа