Тренировки для любого уровня подготовки
Цены на онлайн тренировки с тренером
Персональные тренировки на любой вкус
Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆
Срок действия — 3 месяца
Максимальное время заморозки — 4 недели
Максимальное время заморозки — 4 недели
8 занятий
4 занятия
Мягкий старт
Оптимальный баланс
Самый популярный выбор для поддержания формы и тонуса
1 800₽ за занятие
1 600₽ за занятие
Направление:
Направление:
12 занятий
Максимальный результат
1 500₽ за занятие
Интенсивная работа над телом и дисциплиной
Любое
Срок действия — 1 месяц
Максимальное время заморозки — 2 недели
Максимальное время заморозки — 2 недели
Срок действия — 2 месяца
Максимальное время заморозки — 3 недели
Максимальное время заморозки — 3 недели
Для тех, кто хочет плавно внедрить активность
Способы оплаты
СБП
Приложение вашего банка
Приложение вашего банка
Банковская карта
Сохраненная или новая
Сохраненная или новая
ЮMoney
Кошелек или привязанная карта
Кошелек или привязанная карта
SberPay
Приложение СберБанк Онлайн
Приложение СберБанк Онлайн
Сделайте первый шаг к достижению своих целей
Заполните форму, чтобы связаться с нашей командой и начать свой путь вместе с ToShape
Получить бесплатную тренировку
Отвечаем на ваши вопросы
Выбор абонемента на индивидуальные онлайн тренировки с тренером зависит от ваших целей и уровня подготовки. Если вы новичок, можно начать с одной тренировки, чтобы оценить, подходит ли вам формат. Если вы хотите тренироваться регулярно и достигать результатов, то удобнее будет приобрести абонемент на несколько занятий. Мы предлагаем различные абонементы — от разовых тренировок до более длительных программ, которые помогут вам улучшить форму и достичь своих целей.
Да, у нас есть возможность купить одну индивидуальную онлайн тренировку. Это отличный вариант, если вы хотите попробовать тренировки с тренером онлайн, прежде чем принимать решение о покупке абонемента. Одна тренировка поможет вам понять, подходит ли вам этот формат, а также оценить подход тренера и программу. Это удобный и гибкий способ начать заниматься фитнесом без обязательств.
Пробная индивидуальная онлайн тренировка — это отличная возможность понять, как проходят занятия с тренером. Во время пробного занятия тренер покажет вам, как правильно выполнять упражнения, подберёт упражнения, учитывая вашу физическую подготовку, и даст рекомендации по улучшению результатов. Также вы получите общее представление о методике работы с тренером онлайн, что поможет вам решить, хотите ли вы продолжать заниматься.
Конечно, вы можете купить абонемент на индивидуальные онлайн тренировки на длительный срок. Мы предлагаем несколько вариантов абонементов: от нескольких занятий до программ на несколько месяцев. В зависимости от ваших целей и интенсивности тренировок, вы сможете выбрать подходящий абонемент, который обеспечит стабильный прогресс. Эти абонементы удобны для тех, кто хочет заниматься регулярно и достигать более значимых результатов в фитнесе.
Индивидуальные онлайн тренировки с тренером дают вам не только план занятий, но и персонализированные советы, мотивацию и корректировки в режиме реального времени. Вы получаете обратную связь по технике выполнения упражнений, что снижает риск травм и помогает быстрее достичь прогресса. Самостоятельные занятия могут привести к ошибкам, которые тяжело исправить без профессионального наставника. Тренер всегда рядом, чтобы поддержать вас, что делает тренировки максимально эффективными и безопасными.
Мы предлагаем несколько абонементов на индивидуальные онлайн тренировки с тренером, которые подойдут как новичкам, так и более опытным спортсменам. Каждый абонемент включает фиксированное количество тренировок, которые можно пройти в удобное время. В зависимости от ваших целей и уровня физической подготовки, вы можете выбрать абонемент, который соответствует вашим потребностям. Мы предоставляем различные варианты, чтобы вы могли выбрать тот, который лучше всего подходит для вашего графика и целей в фитнесе.
Стоимость индивидуальной онлайн тренировки зависит от выбранного абонемента. Каждая тренировка включает персонализированную программу, обратную связь по технике и помощь в достижении ваших целей. На нашем сайте вы можете ознакомиться с актуальными ценами и выбрать абонемент, который подходит по стоимости. Независимо от выбранного абонемента, вы получаете полное внимание тренера и персонализированный подход.
Оплата индивидуальных онлайн тренировок осуществляется через наш сайт. Мы предлагаем различные способы оплаты, чтобы процесс был максимально удобным для вас. После выбора абонемента и его оплаты, тренер свяжется с вами для назначения времени первой тренировки. Все оплаты проходят через защищенные каналы, и вы получите полную информацию о сумме и выбранных услугах до момента завершения транзакции.
Частота тренировок зависит от ваших целей. Для поддержания физической формы или общего улучшения здоровья достаточно 2-3 индивидуальных тренировок в неделю. Для более серьезных целей, таких как снижение веса или набор мышечной массы, вам может понадобиться больше тренировок, а также особое внимание к диете и восстановлению. Мы поможем вам подобрать оптимальный план тренировок, чтобы вы могли достичь желаемых результатов в разумные сроки, исходя из вашего уровня и целей.
Стоимость индивидуальной онлайн тренировки включает подготовку персонализированной программы, рекомендации по технике выполнения упражнений, а также поддержку тренера на каждом этапе. Вы получаете весь спектр услуг, необходимый для достижения ваших целей, включая регулярные консультации и корректировку программы в зависимости от вашего прогресса. Все тренировки проходят в удобное для вас время, и тренер всегда на связи, чтобы предоставить обратную связь и помощь.