Сделай свое тело гибким и сильным!

Оставьте ваш номер и начните свой путь к здоровью и фитнесу уже сегодня

подобрать тренера

Меню

сервис для подбора персонального тренера для онлайн тренировок

Любовь ♥ к фитнесу начинается с нас

Почему растяжка нужна каждому?

Снятие стресса

Гармония тела и спокойствие ума

Гибкость и легкость

Двигайся свободнее, без скованности

Здоровые суставы и спина

Прощай боль и дискомфорт

Растяжка точно для тебя, если...

Мечтаешь о красивой осанке и легкой походке

Часто чувствуешь скованность и боль в спине или шее

Ты хочешь сесть на шпагат
(даже если думаешь, что это нереально)

Как проходят наши тренировки?

Как?

Понадобится устройство с камерой и интернетом. Тренировка пройдет в любой программе для связи. Telegram, WhatsApp, Zoom итд.

Когда?

Можно выбрать любое удобное время

Где?

В комфортном для вас месте в любой точке мира. Дома или на свежем воздухе, в офисе или в вашем тренажерном зале

Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попро

Цены

Персональные тренировки на любой вкус

Разовая тренировка

2 000₽

Пробная тренировка

Записаться

Купить

30 минут

60 минут

Бесплатно

Направление:

Любое

Направление:

Любое

4 занятия

Купить

!

~~8 000₽~~ 7 600₽

1 900₽ за занятие

Любое

Направление:

Срок действия — 1 месяц

Максимальное время заморозки — 1 неделя

12 занятий

~~24 000₽~~ 19 200₽

8 занятий

Купить

~~16 000₽~~ 14 400₽

1 800₽ за занятие

1 600₽ за занятие

Направление:

Любое

Направление:

Любое

16 занятий

Купить

!

~~32 000₽~~ 24 000₽

1 500₽ за занятие

Любое

Направление:

Срок действия — 3 месяца

Максимальное время заморозки — 4 недели

Срок действия — 1 месяц

Максимальное время заморозки — 2 недели

Срок действия — 2 месяца

Максимальное время заморозки — 3 недели

Способы оплаты

СБП
Приложение вашего банка

Банковская карта
Сохраненная или новая

ЮMoney
Кошелек или привязанная карта

SberPay
Приложение СберБанк Онлайн

Отзывы наших клиентов

Ольга Никулина, 34 года

Фармацевт
★★★★★

Долго искала формат, который подойдёт для регулярной растяжки — и наконец нашла своего онлайн-тренера. Очень нравится, что мы занимаемся по видеосвязи: тренер всё видит, подсказывает, направляет. За месяц занятий тело стало гораздо мягче, исчезло напряжение в плечах и шее. Теперь не представляю утро без короткой онлайн тренировки по растяжке.

Кристина Гончарова, 29 лет

Аналитик продаж
★★★★★

Занятия по стретчингу онлайн — это лучшее, что я могла выбрать после тяжёлого рабочего дня. Удобно, что всё проходит дома, но при этом тренер присутствует и следит за техникой. С каждой тренировкой чувствую, как тело становится гибче, появляется лёгкость. Очень рада, что попробовала!

Алексей Марков, 44 года

Аналитик
★★★★★

Болела спина, начал искать варианты разминки — наткнулся на онлайн растяжку и решил попробовать. Честно? Это работает. Упражнения подобраны индивидуально, а тренер в режиме видеосвязи помогает делать всё правильно. Удобно, эффективно и по времени реально вписать даже в плотный график.

Ирина Летова, 37 лет

Домохозяйка
★★★★★

Я восстанавливалась после родов и искала бережную нагрузку. Онлайн тренировки по растяжке оказались идеальным вариантом. Никаких толп в зале, только я, коврик и внимательный тренер на экране. Медленно, спокойно, с фокусом на ощущениях — как раз то, что нужно телу, уставшему от стресса.

Евгений Павлюк, 31 год

Менеджер
★★★★★

Никогда не думал, что начну заниматься растяжкой, да ещё и онлайн. Но попробовал — и теперь это привычка. У меня был нулевой уровень, но тренер объясняет всё по шагам, показывает, где делаю ошибку. Растягиваться дома под руководством специалиста — это супер удобно.

Лилия Васнецова, 46 лет

Бухгалтер
★★★★★

Онлайн стретчинг помог мне справиться с зажимами в спине и шее. Работаю бухгалтером, целый день сижу. Благодаря тренировкам стала лучше спать, исчезла тяжесть в пояснице. Всё, что нужно — коврик и доступ к видеосвязи. Тренер всегда внимателен, подстраивается под моё самочувствие.

Николай Стрельцов, 39 лет

Инженер
★★★★★

Выбрал онлайн тренировки по стретчингу, потому что времени на поездки в зал просто нет. Формат оказался удобным и эффективным. Мы занимаемся вечером — тренер подключается, корректирует технику. За пару недель почувствовал, что стал лучше двигаться, ушли неприятные ощущения в коленях.

Елизавета Панина, 27 лет

Учитель
★★★★★

Моя цель — шпагат, и онлайн занятия растяжкой стали реальным шагом к этой цели. Никаких общих программ, всё — индивидуально. Мне нравится, что тренер объясняет не просто "как тянуть", а зачем. Очень мотивирует видеть прогресс, и дома заниматься даже комфортнее, чем в зале.

Сделайте первый шаг к достижению своих целей

Заполните форму, чтобы связаться с нашей командой и начать свой путь вместе с ToShape

Получить бесплатную тренировку

Отвечаем на ваши вопросы

Да, конечно. Онлайн-тренировки по растяжке подходят для любого уровня подготовки. Тренер подберет подходящую программу и будет сопровождать вас в процессе, объясняя технику и контролируя безопасность, даже на расстоянии.