Меню
сервис для подбора персонального тренера для онлайн тренировок
Цены
Тренеры
Попробовать бесплатно
Направления
Блог
О нас
Как мы тренируем
Тренировки для любого уровня подготовки
Подобрать тренера

Пилатес — твой путь к сильному телу и спокойствию

Оставьте ваш номер и начните свой путь к здоровью и фитнесу уже сегодня
подобрать тренера
Меню
сервис для подбора персонального тренера для онлайн тренировок
Любовь ♥ к фитнесу начинается с нас
Почему стоит попробовать?
Развитие координации, баланса и концентрации
Улучшение гибкости без перегрузки суставов
Укрепление глубоких мышц, которые поддерживают осанку
  • Если ты только начинаешь тренироваться


  • Если чувствуешь напряжение в теле


  • Если хочешь укрепить мышцы, не перекачивая их


  • Если нужно восстановиться после травм или нагрузок
Пилатес - это для всех
Как проходят наши тренировки?
Так, как будет удобно именно вам
Как?
Понадобится устройство с камерой и интернетом. Тренировка пройдет в любой программе для связи. Telegram, WhatsApp, Zoom итд.
Когда?
Можно выбрать любое удобное время
Где?
В комфортном для вас месте в любой точке мира. Дома или на свежем воздухе, в офисе или в вашем тренажерном зале
Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попробовать бесплатно ◆Попро
Цены
Персональные тренировки на любой вкус
Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆ Скидка 10% на первый абонемент ◆
Разовая тренировка
2 000₽
Пробная тренировка
Записаться
Купить
30 минут
60 минут
Бесплатно
Направление:
Любое
Направление:
Любое
4 занятия
Купить
!
8 000₽ 7 600₽
1 900₽ за занятие
Любое
Направление:
Срок действия — 1 месяц

Максимальное время заморозки — 1 неделя
12 занятий
24 000₽ 19 200₽
8 занятий
Купить
Купить
16 000₽ 14 400₽
1 800₽ за занятие
1 600₽ за занятие
Направление:
Любое
Направление:
Любое
16 занятий
Купить
!
!
!
32 000₽ 24 000₽
1 500₽ за занятие
Любое
Направление:
Срок действия — 3 месяца

Максимальное время заморозки — 4 недели
Срок действия — 1 месяц

Максимальное время заморозки — 2 недели
Срок действия — 2 месяца

Максимальное время заморозки — 3 недели
Способы оплаты
СБП
Приложение вашего банка
Банковская карта
Сохраненная или новая
ЮMoney
Кошелек или привязанная карта
SberPay
Приложение СберБанк Онлайн
Отзывы наших клиентов
Анна Климова, 37 лет
Редактор
★★★★★
Когда начались боли в спине от сидячей работы, решила попробовать пилатес. Наткнулась на онлайн тренировки — и была приятно удивлена, насколько это удобно. Мой онлайн тренер по пилатесу сразу понял, что мне нужно, подобрал мягкую программу. Через месяц почувствовала, что тело стало подвижнее, а спина перестала ныть. И всё это — не выходя из дома. Очень довольна!
Анна Климова, 37 лет
Редактор
★★★★★
Когда начались боли в спине от сидячей работы, решила попробовать пилатес. Наткнулась на онлайн тренировки — и была приятно удивлена, насколько это удобно. Мой онлайн тренер по пилатесу сразу понял, что мне нужно, подобрал мягкую программу. Через месяц почувствовала, что тело стало подвижнее, а спина перестала ныть. И всё это — не выходя из дома. Очень довольна!
Сергей Морозов, 42 года
Музыкант
★★★★★
Раньше пилатес казался мне чем-то «не мужским», но после травмы колена врач посоветовал щадящую нагрузку. Занимаюсь онлайн уже три месяца. Мой тренер — профессионал, умеет объяснить так, что становится понятно даже на расстоянии. Онлайн занятия по пилатесу дома — это мой идеальный формат: спокойно, удобно, без суеты.
Ирина Белова, 29 лет
Кондитер
★★★★★
Живу за городом, и ездить в студию — это целая экспедиция. Онлайн формат стал настоящим спасением. Пилатес тренировки онлайн проходят в комфортной обстановке, можно выбрать время и темп, который подходит лично мне. Особенно нравится, что тренер не просто показывает, а следит за техникой. Это реально работает.
Ольга Демина, 51 год
Бухгалтер
★★★★★
Долго не могла решиться начать тренироваться — казалось, что онлайн будет неэффективно. Но всё оказалось наоборот. Занятия с моим онлайн тренером по пилатесу стали частью моего ритма жизни. Улучшилось самочувствие, появилось больше энергии. Очень благодарна за такой доступный и внимательный подход.
Евгений Соловьев, 34 года
Предприниматель
★★★★★
У меня нестандартный график, и только онлайн тренировки по пилатесу смогли вписаться в мой ритм. Всё просто: открыл ноутбук, постелил коврик — и тренировка началась. Особенно нравится, что упражнения подбираются под мои цели, и тренер всегда на связи. Формат супер удобный и не требует лишних усилий.
Наталья Кравцова, 44 года
Офис-менеджер
★★★★★
Пилатес — моя любовь уже много лет, но раньше занималась только в студии. Онлайн попробовала в пандемию и уже не вернулась в офлайн. Это просто другой уровень свободы. Онлайн занятия по пилатесу дома — идеальный вариант для тех, кто ценит своё время и не хочет отказываться от качества.
Марина Егорова, 31 год
Домохозяйка
★★★★★
Я начала заниматься пилатесом онлайн после родов, когда не могла оставить малыша. Мой тренер не только помог восстановить тело, но и стал настоящей поддержкой в этом периоде. Тренировки давали силы, приводили в порядок спину и пресс. И всё это без лишнего стресса. Очень рекомендую этот формат молодым мамам!
Тимофей Руденко, 39 лет
Дизайнер
★★★★★
Сначала думал, что дистанционные тренировки — это не серьёзно. Но оказалось, что всё работает: камера, обратная связь, точные пояснения. Я чувствую мышцы, которых раньше не замечал. Онлайн тренер по пилатесу — это не просто инструкция, а живое взаимодействие. Продолжаю заниматься и вижу стабильный прогресс.
Сделайте первый шаг к достижению своих целей
Заполните форму, чтобы связаться с нашей командой и начать свой путь вместе с ToShape
Получить бесплатную тренировку
Отвечаем на ваши вопросы
Пилатес — это система упражнений, которая помогает укрепить мышцы, улучшить осанку и развить гибкость. Онлайн-формат удобен тем, что заниматься можно дома, без поездок в зал. Тренер подключается по видеосвязи, показывает упражнения, следит за техникой и помогает достичь нужного эффекта даже в домашних условиях.